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【广州黄埔夏令营】:孩子不自信抗压能力差怎么办?

发表时间:2019-05-16 19:53

  【广州黄埔夏令营】:孩子不自信抗压能力差怎么办?

  黄埔军校夏令营教官介绍,随着生活水平的提高,现在的孩子大多是从小娇生惯养,父母都希望在自己的能力范围内给孩子吃最好的,用最好的,家长虽然在物质方面给孩子充分的给予,但在精神方面却有很多匮乏,体现最明显的就是现在的孩子抗压能力越来越差,动不动就能看到新闻关于孩子受不了压力跳楼,考试没考好试图自杀……

  孩子的心理问题应该得到高度重视,那么怎么才能培养出一个阳光自信的孩子?

  1、父母多抽时间有效陪伴

  不管在游乐场孩子在补习班门口,我们常常会看到家长边陪孩子边低头玩手机,形式上虽然在陪孩子,但这并不是有效陪伴,家长要真正和孩子一起做游戏,一起看习题,让孩子有足够的安全感,才能让孩子完全的接纳父母,为跟孩子有效沟通打下良好基础。

  2、找到正确的方法多鼓励孩子

  现在的家长都知道要鼓励孩子,常常将“你真棒”挂在嘴边,可是鼓励孩子也要用对方法,比如孩子用积木堆成一个房子,不要单纯的夸赞“你真棒”,要告诉孩子到底“棒”在哪里,可以对孩子说,“你自己研究搭房子的这个思路很棒”、“你独立完成搭房子,期间遇到问题自己能找到办法解决问题这点很棒”、“这个大的工程量你能独立完成很棒”,具体细化的去鼓励孩子某一方面,找到正确的方法多鼓励孩子,对孩子加以肯定,增强孩子的自信心。

  3、尊重孩子的意见

  试着把孩子当做朋友对待,遇到孩子的学习问题或者生活问题的时候,以朋友的身份去征求孩子的意见,让孩子感受到自己被尊重,孩子也会放下对父母的心理戒备,遇到事情会主动跟父母沟通,减少孩子的心理问题。

  4、父母以身作则

  想要孩子阳光自信,那么父母自己也要树立好榜样,一个每天焦虑、怨天尤人的父母很难教育出来阳光自信的孩子,只有父母自己调整好心态,每天乐观的引领孩子,才能让孩子的心理充满阳光。


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